感冒了吃什么食物好得快一些

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感冒了吃什么食物好得快一些,在饮食方面有哪些禁忌?

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  • 禾一健康
    禾一健康
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    多喝一些菜汤要好的快一些。

    2021年10月20日 22:02:01 0条评论
  • 禾一健康
    禾一健康
    禾一健康网管理员
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    感冒初期首先要多喝水,补充适量的∨C,会好得快一些。如果比较严重了,还要适量用药。

    2021年10月20日 22:02:14 0条评论
  • 禾一健康
    禾一健康
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    感冒也分很多种,冷感、热感、病毒性感冒等等。

    除病毒性感冒要吃药外,其它的感冒对于体质好的人,可以不用吃药,食疗即可治愈。

    风热感冒可以吃寒性食物,苹果、枇粑、柑橙、猕猴桃、草莓、无花果、旱芹、水芹、苋菜、菠菜、金针菜、豆腐、冬瓜、地瓜、丝瓜、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、西红柿等等。

    风寒感冒可以吃温热性食物,辣椒、花椒、肉桂、大米粥、金橘、柠檬、洋葱、南瓜、青菜、扁豆、豇豆、杏子、桃子、樱桃、山楂等等。

    2021年10月20日 22:02:30 0条评论
  • 禾一健康
    禾一健康
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    大多数感冒都是感受风寒引起,用家中最常见的生姜切片煮水喝,在感冒早期可以起到散寒解表的功效,往往汗出病退。不过如果是感冒时间久了,病邪入里,这种办法可能就没有效了。

    2021年10月20日 22:02:48 0条评论
  • 禾一健康
    禾一健康
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    看了各种回答,普通的观点我就不再赘述,只说不同意见。

    一、感冒时不可吃寒凉的食物,比如绿豆汤,因为绿豆是寒性的,比如水果,我们常规认识是要多吃的,其实错了,感冒时脾胃虚弱,吃水果雪上加霜。

    二、不可吃高蛋白和油腻食物,比如牛奶,豆浆和鸡蛋,这些能给身体带来负担。

    三、吃温热食物,除了温度,还有属性,都需要温热的。比如姜汤面条,鸡汤面,温粥。大量喝水的前提是要补充一定的盐分,所以喝点咸汤和咸粥很重要,可以维持水电解质的平衡。

    2021年10月20日 22:02:56 0条评论
  • 禾一健康
    禾一健康
    禾一健康网管理员
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    感冒一般都是自限性疾病!

    睡觉是最好的办法,通过睡觉人体内环境得到改善,自身免疫力提高,自愈力就会明显提高!

    喝水是去除体内毒素的最重要的办法!

    所以,喝水+睡觉!

    2021年10月20日 22:03:09 0条评论
  • 禾一健康
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    感冒后应该多使用富含维C的水果,少吃肉类。但是如果不想吃药的话,在食物上的注意,不如大量的饮水和大量的摄入维生素C。

    2021年10月20日 22:03:19 0条评论
  • 禾一健康
    禾一健康
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    感冒分很多种,要看你是哪一种,但不管是哪一种,最基本的饮食方法有:多喝温水,吃清淡易消化的饮食如:小米粥,青菜等。

    2021年10月20日 22:03:25 0条评论